~ Formations structurées en sessions de deux jours espacées d’un mois, dans l’objectif de permettre une maturation progressive et de favoriser le changement.
Les sessions sont espacées d’un mois, afin que chacun expérimente personnellement les outils proposés entre les sessions.

~ Méthodes pédagogiques épurées, sans ordinateur, dans la rencontre réelle.

~ Elles sollicitent une implication personnelle des participants. Le  groupe sera d'autant plus profitable que la participation se fait sur la base du volontariat.

~ Apports théoriques sur les thématiques traitées, avec exemples concrets.

~Exercices de mises en application, avec travail sur soi ou relationnel à réaliser entre chaque session, mensuelle.

~ Approches corporelles occasionnelles : exercices de conscience corporelle, de stimulation, ou de relaxation "minute", de respiration pour améliorer la disponibilité.

Pédagogie

Ces formations sont approfondies, en 3 sessions de 2 jours, dans l’objectif de favoriser de réelles prises de consciences et changements pour les participants.

Toutes les formations sur les relations prennent appui sur un vécu de terrain. La conceptrice des formations est par ailleurs psychologue thérapeute et superviseur, et aussi enseignante en Kinomichi (art du mouvement pratiqué à deux), qui ouvre à une perception fine et authentique de la relation.

Elles intègrent toutes la dimension du corps, du coeur et de la réflexion.

Le corps, dans l’idée de développer une attention à sa posture, sa respiration, son ouverture. Comment être plus libre et disponible dans le corps, dimension fondamentale dans la relation à l’autre ? Comment écouter les signaux que délivre le corps sur l’ici et maintenant ? L’objectif principal est d’être plus cohérent entre ce que le corps donne à voir et ce que la parole annonce.
Le coeur, avec toute la dimension de l’affectivité, des émotions, des états d’âmes, de la spontanéité et de l’authenticité. L’objectif est de mieux décrypter ce langage, afin de devenir plus libre, et plus simple.
Le mental, avec son besoin de comprendre, d’élaborer, d’expliquer les choses. La nature humaine et la relation sont complexes. Il s’agit de prendre du recul, de regarder les choses autrement, de stimuler sa réflexion et son discernement, sans enfermement dans une école de pensée.

Potentiels